منتدى بلدة اذنا

منتدى بلدة اذنا

منتدى بلدة اذنا
 
الرئيسيةاليوميةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح غذائية مفيدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نايفة أبو زلطة



عدد الرسائل : 29
تاريخ الميلاد : 26/12/1980
العمر : 35
البلد / الدولة : فلسطين/سوريا
تاريخ التسجيل : 14/11/2009

مُساهمةموضوع: نصائح غذائية مفيدة   21/1/2010, 12:54 am

Shocked اكل تفاحة قبل الطعام بربع ساعه تعمل على تذويب الشحوم
Smile الطعام الذي يحتوي على الفلفل الاسود والقرفة والزنجبيل المطحون يساعد في حرق الشحوم
Rolling Eyes تناول فنجان من زهرة البابونج على الريق بدون سكر يساعد في تذويب الشحوم
Smile الاكثار من تناول الخضراوات الورقية والخيار والبندورة والخس قبل الطعام مباشرة وبين الوجبات يساعد على
الشعور بالشبع ويغذي الجسم
Laughing شرب اللبن باستمرار يساعد في اذابة الشحوم المتراكمة على البطن ويطرحها عن طريق البول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
vala



عدد الرسائل : 2780
تاريخ الميلاد : 15/05/1920
العمر : 96
البلد / الدولة : الدوحه-قطر
تاريخ التسجيل : 13/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية مفيدة   21/1/2010, 9:48 am

شكرا يا نايفه واسعدتني طلتك من جديد

_________________
[i]من شدة حبي لبلادي
لا افنى واموت
لكن اتجدد............
دوماً اتجدد!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد ابو جحيشه



عدد الرسائل : 677
تاريخ الميلاد : 01/05/1993
العمر : 23
البلد / الدولة : فلسطين
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية مفيدة   22/1/2010, 9:27 am

شكرا نايفه..........الفوائد مفيده وضروريه كتييييييير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح غذائية مفيدة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بلدة اذنا :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: