منتدى بلدة اذنا

منتدى بلدة اذنا

منتدى بلدة اذنا
 
الرئيسيةاليوميةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اكثروا من اكل الجزر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
salma



عدد الرسائل : 732
تاريخ الميلاد : 30/12/1986
العمر : 29
البلد / الدولة : فلسطين
تاريخ التسجيل : 06/10/2009

مُساهمةموضوع: اكثروا من اكل الجزر   12/11/2009, 1:41 pm

الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد daucus carota ا لجزر من فصيلة الخيميات، موطنه جنوب أوروبا مع انه يزرع الان في جميع أنحاء العالم
الأجزاء ألمستعمله هو جميع أجزائه ، ويستعمل من الداخل ومن الخارج
استعماله الداخلي منشط بشكل عام وجذر الجزر مفيد للسكري وهو مفيد في فترة النقاهة،وفقر الدم والإسهال عند الأطفال
من الخارج تستعمل أوراقه لمداواة الجروح والحكة وتشقق الجلد الناجم عن البرد
يشكل الجزر مصدرا غنيا للكاروتين الضروري للنظر كما يفيد في إعادة بناء البروتوبلازما في الجسم. ويتحول الكاروتين بواسطة الكبد إلى فيتامين ''أ '' حيث يخزن هناك. ويحتوي الجزر على كميات كبيرة من الكالسيوم السهل الهضم، والفيتامين '' آي'' ، والفيتامين '' سي'' والفيتامين '' دي''
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية. بل أنه يساعد في شفاء قرحة المعدة. بالإضافة إلى أنه مدر للبول.
أيضا عصير الجزر، يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرس. كذلك فهو علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل. وقد ظهرت حالات عديدة ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحيانا في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جدا من فيتامين
(آي)

_________________
مجــرمٌ قالــوا لأنــي .... أرفــض الـذل الكبيـر
أرفض العيش بصمت .... ضمّـــه القهر المريـر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mayer



عدد الرسائل : 1018
تاريخ الميلاد : 15/09/1981
العمر : 35
البلد / الدولة : بعيـــــــد جداً
تاريخ التسجيل : 25/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكثروا من اكل الجزر   12/11/2009, 3:15 pm

تشكري سلمى على المعلومات وما كنت اعرف انو الكاروتين مفيد للنظر فعلا معلومات قيمة لان الكاروتين موجود ايضا في خضروات وجذور اخرى ولكن بنسب مختلفة يعني اذكر هنا خاصة السفرجل الأحمر

واود ان ازيد الكلام بان فيتامين اي هو نوع من انواع الفيتامينات التي تمتص الايونات بالدم والايونات هي الذرات التي فقدت او اكتبست الكترونات وهي عادة تسبب السرطان لا سمح الله لانها تتفاعل مع الذرات الاخرى وتؤدي الى تغير في الخلايا وبالتالي تسرطنها

بس فيتامين اي ايضا ممكن ان يسبب فشل كلوي اذا استخدم بكميات كبيرة فما حد يروح ياخدو كحبوب بكفي من الجزر.

هذا الكلام ليس هراء واذا اردتم تدعيم علمي سوف اقدم بعض الروابط

شكرا يا اخت سلمى وفلعا موضوع رائع وياريت كل الاعضاء ينتبهو لهيك اشياء وانا اولهم

_________________
فيش توقيع شطبنا يالله توكل بدنا نرش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salma



عدد الرسائل : 732
تاريخ الميلاد : 30/12/1986
العمر : 29
البلد / الدولة : فلسطين
تاريخ التسجيل : 06/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكثروا من اكل الجزر   12/11/2009, 4:05 pm

شكرا على مساهمتك اخ ماير وانا دايما بحكي انك فعلا بتعطي كل موضوع حقه في ردودك

_________________
مجــرمٌ قالــوا لأنــي .... أرفــض الـذل الكبيـر
أرفض العيش بصمت .... ضمّـــه القهر المريـر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
vala



عدد الرسائل : 2780
تاريخ الميلاد : 15/05/1920
العمر : 96
البلد / الدولة : الدوحه-قطر
تاريخ التسجيل : 13/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكثروا من اكل الجزر   12/11/2009, 9:03 pm

مرحبا سلمى انا بصراحه اقتنعت بموضوعك جدا ورح اداوم على اكل الجزر بس خايفه اتحول مع الايام لارنب ههههههههههههههه طبعا بمزح معك بدي اطري الجو

_________________
[i]من شدة حبي لبلادي
لا افنى واموت
لكن اتجدد............
دوماً اتجدد!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد ابو جحيشه



عدد الرسائل : 677
تاريخ الميلاد : 01/05/1993
العمر : 23
البلد / الدولة : فلسطين
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكثروا من اكل الجزر   13/11/2009, 2:30 pm

شكرا سلمى يسلمووووووووو على هل كلمات الرائعه والمفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكثروا من اكل الجزر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بلدة اذنا :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: